Jag mår så jävla illa, jag är egentligen lite hungrig, men jag känner mig konstigt mätt, tjock och äcklig, och det var FAN INTE roligt att försöka hitta kläder till ikväll...Jag ville bara spy, det känns som om jag mår riktigt illa, och jag vill bara börja gråta för att jag hatar min kropp så jävla mycket...

Blä, jag skulle vilja fettsuga mig! en Quick fix!

I alla fall, nu ska jag glömma det, och försöka vara glad hela kvällen, och glömma bort att jag är fet och äcklig.

Dricka en MASSA SPRIT, och dränka mina jävla sorger. Då kanske jag i alla fall spyr ut skitet inatt..

Hoppas bara jag inte gör bort mig som jag brukar när jag dricker, ALLDELES för mycket!

PUSS och KRAm, och ha en RIKTIGT trevlig KVÄLL OCH HELG!!


NEJ! Jag är inget av det, jag vill inte ha anorexia, eller bulimi..

Jag uppmanar inte folk att svälta sig, så att man dör...Vad fan tror ni?

Jag vet inte vad ni tror, men jag ville bara göra detta klart för er, att jag INTE är Pro-ana...eller nått sånt.

Det enda jag är - PRO-jag ska inte misslyckas med mig själv...att bli smal...



Är han inte bra? <3

Följ min blogg med bloggkoll

Om du gillar min blogg, eller hatar den, men vill läsa den endå, så får du GÄRNA prenumerera på min BLOGG!

Eller om du bara vill göra mig lite gladare!

KRAMAR

 

Jag älskar dig SERJ!

DU har den mest underbara rösten som finns, och du är så jävla underbar, och super SNYGG!
Fattar inte hur man kan vara så Lyckad som du, och kunna spela typ ALLA instrument?

<3

Är min blogg värdelös? Skriv och svara vad du tycker om min blogg! Jag vill gärna veta, vad jag kanske ska ändra på, för att den inte ska vara så sugig..! Puss på er alla!


BTW, jag vill se ut som en älva, SMAL, med LÅNGT vackert HÅR, och ett mjukt ansikte...





Pojkvännen miljonärs chef ska bjuda på Gåsa middag ikväll!

Jag som har längtat efter en riktigt SKÅNSK tradition ända sedan jag flyttade hit.

INTE FÖR ATT JAG SKA ÄTA DEN SÖTA GÅSEN!

Men det är så trevligt när Chefen bjussar på midddagar.

Och JA, jag ska ÄTA, och JA jag ska dricka! Fast jag ska typ äta fisk, eller nått, ingen gullig GÅS!

I know, jag är en misslyckad idiot, har dessutom ätit 6, FATTA 6, rostade mackor, med en massa skit pålägg, som ex. kanel och socker.

Detta är för att JAG, ska vara SUPER GLAD IDAG! Och jag ska städa nu, och göra fint här hemma, så att jag blir ännu gladare.

KRAMAR

Fan, nu blir jag lite glad i alla fall! Wohoooo!
Även fast min blogg är totalt misslyckad, och jag likaså, har jag fått en till prenumerant!

Tack tack tack, för att du läser min blogg.
Alla som läser min blogg får mig att känna att jag existerar, och åtminstone är pytte-lite intressant...

KRAMAR - I LOVE YOU

Och jag ska fan skärpa mig...VÄGRAR vara en LAT TJOCKIS!

Jag försötr för mig själv, jag vet. Och ännu mer när jag inte håller vad jag lovar mig själv!

Jag är så jävla svag, jag klarar ingenting. Min kropp vill ALDRIG det jag vill.

JAG HATAR MIG SJÄLV OCH MIN JÄVLA SVAGA KROPP!!!

Idag har jag ätit en liten tallrik gröt, med lite russin, kokos och kanel..

Och en coca cola light plus.

Tre små koppar svart kaffe.

Så vill jag tänka, men idag misslyckades jag totalt,..Vilken IDIOT jag är!!!

Nej, jag skäms, jag kan inte ens berätta hur JÄVLA MYCKET jag ätit idag! *ledsen*

Idag lyckades jag ganska bra, med tanke på att jag spenderade hela dagen med min sambo, som BTW redan tycker jag är störd som tittar på Ana-filmer...Förutom NU!!! Men urs, jag har ätit ALLDELES för mycket, vill inte ens prata om det, känner mig så jävla misslyckad just nu..Inte duger jag till någonting..

"Bara du inte får några sjuka idéer"

Som om jag inte har haft konstiga idéer hela mitt liv?

När jag var 11, eller nått sånt, började jag banta, jag åt extremt lite på veckodagarna, och hetsade i mig på helgerna...
Sen sa en kompis till mig, "om man inte äter nånting på en hel vecka så får man anorexia", självklart provade jag det...Jag spenderade en HEL vecka och drack bara fun light. Sen blev det självklart hets...LÖNT?

Men eftersom jag misslyckades, försökte jag IGEN. Denna gången blev det TVÅ hela veckor, UTAN lightläsk, INGA kcal ALLS, inte en enda...Jag gömde mat, och låtsades äta...Jag GILLADE DET, DIT vill jag igen...Sjuk som jag är...7-k i huvudet! Detta var nästan exakt två veckor innan jag skulle börja 7:an, jag ville ju vara perfekt och smal och snygg, så jag kunde få massa kompisar, och bli populär, och kanske få en POJKVÄN?

Jävla jag...Är så trött på mig själv, varför MÅSTE jag äta, VARFÖR?


Hur ska jag sluta bry mig, och bara vara glad?

Jag älskar min pojkvän, och jag vet att han älskar mig även om jag är fet..
Måste jag känna mig så äcklig? Varför kan jag inte bara få vara glad?

Åhh, jag vill bara vara normal egentligen...

Så här är det: I hela mitt liv har jag eftersträvat en enda sak....att bli smal...

Denna gången tänker jag inte ge upp, jag tänker INTE!

Idag har jag ätit ca 350 kcal. Inget mer..Men jag  har lite ångest inför Fredagen för då är jag och pojkvännen bjudna på "Gåsa middag" Vet inte hur jag ska komma ifrån de kalorierna...Men det blir väl överdriven träning på Lördag, eller så försöker jag spy..Eller både och...

Denna bloggen får en liten ny sväng, för nu kommer jag fortsätta mer som min "dagbok" och inte som jag började...för då lurar jag bara mig själv, och tappar sugen...

Så nu skriver jag bara lite det jag känner för.

Kram

Jag äcklas av mig själv... Jag tycker jag är ful, äcklig, misslyckad, fet och full av celluliter och bristningar.

Jag SKA lyckas med något, Jag SKA bli smal.

Jag mår illa när jag ser mig själv i spegeln, jag bara HATAR mig själv..

Jag är så trött på att ingen i min omgivning förstår detta..
Det säger bara, men Näää...Så kan du inte tänka..Så blir de arga..på mig...

Därför säger jag ingenting längre.. Det enda sättet är att bli smal...mager...

Om jag  lyckas bli smal, har jag i alla fall lyckats med någonting i mitt liv.


KRAM

Jag skriver inte en massa grejjer för att jag vill vara märkvärdig. Tvärtom, jag skäms för att jag skriver sådana negativa, hemska saker. Jag skäms att jag är intresserad av anorexi, jag skäms att jag hatar mig själv och att jag aldrig mår bra.

Jag skäms att jag vill bli inlagd på psyket, jag skäms att jag tycker att jag är äcklig.

Jag skäms att jag inte kan äta normalt, jag vet inte hur man gör!

Men vart ska jag vända mig, när ingen tror på mig, när ingen vill hjälpa mig?

Min läkare är inte till någon hjälp, sista hoppet nu är kuratorn. Annars MÅSTE jag lägga in mig på Psyket.

När jag säger till folk att jag VILL in på psyket, skrattar de bara, de försår inte att jag menar allvar.

Jag KAN INTE ta hand om mig själv...

Jag VET hur man ska göra, JAG VET hur man ska äta, men jag KAN INTE GÖRA DET!

Förlåt...

Aldrig får man sova en bra natt, utan en massa jobbiga drömmar, och att vakna hela tiden, och hoppas att det inte är morgon än.

Har sådan ångest för att det ska bli morgon, jag vet inte varför. Kanske för att jag känner att jag aldrig får sova ordentligt.

Vaknade inatt av att någon jäkla nerv hade kommit i kläm i mitt ben, så jag knappt kunde röra mig. Försökte stretcha ut det onda, men det gick inte.. Fy FAN vad ont jag hade.
Skulle dessutom ner till tvättstugan tidigt i morse, för att hämta min tvätt som hade fått torka över natten. Men jag kunde ju knappt gå. Halvvägs ner för trappan stannade jag för att det gjorde så ont, och hade panik. Och började gråta av smärta.

Men konstigt nog gick det över precis efter det! Nu är det lite bättre, men det känns som om kroppen är ett enda stort blåmärke, och skinnet är så otroligt ömt...

Att jag aldrig kan få må bra...Vad har jag gjort för att få lida varje dag?

Önskar ibland verkligen att jag bara kunde somna in och aldrig vakna upp...

Förlåt..


KRAM





Titta på detta och finn inspirationen att bli smal och vacker!

KRAM



Vet inte varför jag är så intresserad av att veta mer om anorexi, tycker det är så spännande. Varför?

Men det är jävligt läskigt när det går till överdrift. JÄVLIGT LÄSKIGT!

Själv har jag ett ganska smalt skönhetsideal, men INTE SÅÅÅÅ som på bilden tex.

Men som en Catwalkmodell, ungefär.

Vad tycker du?


Jag funderar på att färga håret, lite sådär ljusbrunt, kanske med några slingor, eller så ska jag bara göra slingor så blir mitt hår ännu blondare...

Vad tycker ni?

Jag färgade Michelles hår i helgen, det blev snyggt.
Men jag tror det lutar år det ljusbruna hållet...med slingor...hmmm

Lite Jessica Alba hår, vill jag ha!



Jag är TAGGAD!

Nästan längtar till Måndag, då jag ska börja med min väg att bli beautiful igen!

Finns det någon som är vackrare än Jessica Alba? Knappt alltså..

Jag har spanat in en massa Pro ana sidor, inte för att jag vill bli helt anorektisk, men man blir inspirerad att gå ner i vikt.
Och det är väl bra? Eller?

Kram

Jag tror jag måste prata med någon om mina STÖRDA ätvanor...

Det funkar inte att svälta, vräka i sig, svälta, vräka i sig...

Det var ju egentligen därför jag började leva hälsosamt. Det gick bra ett tag, men depressionen kom och sabba allt.

Men, nu på måndag, ska jag äta hälsosamt igen!

JAG LOVAR!

Och sockeravvänjningen då? Jo, jag börjar att äta hälsosamt nu på måndag.

Sedan, efter ett par veckor, ska jag försöka sockeravvänja mig.

Det betyder INGET socker över huvudtaget! Inga söta fruker, bara grönsaker. Ingen honung, inga kolhydrater.

Vad tror ni om det?

PUSS!

Jag tror man är sugen på olika saker, (sött, salt, mm) beroende på vad kroppen egentligen behöver..

Kan det inte vara så?

Ex.

Salt = Proteiner

Sött = Frukt, Vitaminer

Surt = Sura frukter, Vitaminer

Kakor = Frukt, Nötter, kolhydrater
(ris, pasta, gröt, potatis, mm)

Vad tror ni?

Ja, jag har faktiskt börjat gå och prata med någon, men jag missade tiden idag! =) ooops...

Men det beror nog på att Pojkvännen opererades igår, så jag har glömt bort ALLT annat!!

Shit, jag skulle varit där 10.30!

Måste ringa och förklara mig.. Så JOBBIGT!

Puss


Ja, visst har jag varit otroligt negativ på sistone..Förlåt för det!

EmmasHälsa, Skönhet och Mode ska komma igång på riktigt igen. Jag MÅSTE ta mig i kragen, jag vill ju vara JAG! Jag kan ju vara så glad ibland. Det ordnar sig...

Är lite ledsen för jag hittade en Duv-unge som var nära döden...Den hade ramlat ner från sitt bo och blivit sönder hackad på huvudet och rumpan av en massa skator. Jag hittade den tyvärr försent, så den kommer inte överleva.. Min granne ringde någon fågel-linje, men de sa att man måste slå ihjäl den eller lämna tillbaka den där den hittades.

Jag klarar inte att slå ihjäl den, och ingen annan i närheten heller...=(
Så jag lämnade den i skuggan bakom en mur, under ett träd. Och lade en handduk över den, så den får somna in ifred..

Stackars liten...=( *ledsen*

Hoppas den får ett bättre liv nästa gång...

KRAM

Idag är jag fortfarande illamående, och har mag-influens liknande symptom.

Men jag överlever! Detta beror på min laktos-intolerans. Jag har ju som sagt SYNDAT som bara den, och käkat glass och en massa laktos-grejjer. Kommer fortsätta med syndandet, tills det inte finns något sådant kvar här hemma - Det är ju synd att slänga!

Funderar på en riktigt ordentlig DETOX, fast mer som en socker-sugs avvänjning.

Jag ska forma ihop en egen Sockersugs-avvänjning.

Jag menar, någonting måste ju fungera, någon gång?

Har ni något tips?

Jag förstår inte varför det ska vara så svårt för mig, varför jag är så extremt sötsugen jämt. Varför dieterna aldrig fungerar, och varför jag inte är tillräckligt uthållig, och stark som person?

Är det min depression, och extremt dåliga självkänsla som gör att mina dieter aldrig fungerar?

KRAMAR

Pga.allt skräp jag ätit mår jag nu så illa så det känns som jag ska spy..

MEN, det konstiga är att jag ÄNDÅ är sötsugen, och vill äta massor..

Alltså jag är helt störd i huvudet...

JA, jag har dålig självkänsla...Jag lider av depressioner...kämpar för att inte hamna på psyket...

Jag VÄGRAR läsa om henne, och hennes blogg..

Jag bara jämför mig, och mår dåligt av att jag inte kan vara som hon.

Hon är säkert jätte snäll, bla bla bla...

Men jag tycker att hon verkar vara en riktigt bortskämd, lycko unge, som får ALLT hon vill ha..

Varför ska man läsa om DET egentligen? Varför ska man vara som HON? Hon är väl FAN ingen förebild heller?

Varför ska vi "vanliga" människor vara så JÄVLA intresserade av sånt där YTLIGT?

Ska man hålla på och jämföra sig med andra, som man aldrig kan bli?

NEJ NEJ NEJ NEJ nej nej nej nej...JAG VILL INTE JÄMFÖRA MIG MED KENZA!!!!!!!

Alla är UNIKA och alla är SPECIELLA, oavsett om vi är "VACKRA" eller inte...

PUSS på er alla VANLIGA!

Jag har sådant extremt sötsug...
Nu eftersom jag har mått så dåligt, varit så deprimerad har jag inte klarat av sötsuget.

Jag har druckit KAFFE! Igår och idag, men jag blir ju mycket gladare av det...Konstigt.

Jag har ätit en massa skit..

Jag har genomfört DETOX för ca två månader sedan...Och efter det har jag ju ansträngt mig som bara den, men det har inte fungerat mot sötsuget, det blir bara värre och värre.

Det är verkligen helt konstigt, jag trodde sötsug skulle gå över när man ätit "nyttigt" i över två månader?

Men det har bara blivit VÄRRE!?

Jag ska försöka forska lite i det här. Hur jag ska bli av med sötsuget, alltså...

Jag får fundera lite på olika åtgärder för mitt problem..

KRAM



Ett tips för glansigt hår:

Efter du tvättat håret, med Shampoo och Balsam, skölj av med iskallt vatten.
Det ska få hårets små piggar att dra in sig, så hårstråna blir mer jämna, och håret blir glansigare.

Samma sak som när porerna i huden drar ihop sig när det blir kallt.



Ingredienser:

tinade torskfiléer
boveteflingor
1 ägg
veg. olja till stekning


Vispa upp ett ägg i en djup tallrik. Häll upp boveteflingor på en flat tallrik.

Doppa en filé i taget i ägget, och sedan i boveten.

Stek i oljan 5-6 minuter, lägg på hushållspapper, och låt fettet sugas upp lite innan servering.

Lycka till!

Idag har jag varit vittne åt en kompis, angående något så löjligt som säkerhetbältet.. Ja, men det gick bra i alla fall, och vi får se ifall kompisen eller polisen vinner sen, om någon vecka eller så.

Sedan har jag varit med pojkvännen hela dagen idag också faktiskt! Känner mig lite gladare idag, men det går ju lite upp och ner.

Maten igår blev bra, mycket bättre än vad jag trodde!

Kommer med receptet...


Det var väl helt okej att följa med pojkvännen idag, men dagarna blir rätt sega.
Det jag mestadels har gjort idag är att avsluta målandet på den där jobbiga baren. Jag skulle fixa till det vita mellan stenarna, för den som bodde där innan hade bara kletat runt lite vitt och målat på stenarna och lite hur som helst.
Men nu är det  färdigmålat för mig på den delen av huset i alla fall.

Nu ska jag börja laga middag, jag ska panera tork i bovetekross, och äta med kall, kokt potatis och gröna ärtor.
Det ska bli gott! =)

Här har ni bilder från mitt måleri..hehe..

KRAM


   FÖRE

                                                                                      

  EFTER

Nu har jag precis varit ute med vovvisen, jag ska följa med min pojkvän idag istället.

Snart ska jag fixa lite  matsäck att ta med mig, så jag vet att det jag äter är "nyttigt". =)

Jag ska måla lite idag i ett hus som snart är helt nyrenoverat.

Igår kväll gick jag en lång promenad, 5 km. För att jag hade ätit rätt så mycket, så jag kände mig lite tvungen.
När jag kom hem gick jag och Jana ut med hundarna tillsammans, det var skönt. Jag blev lite gladare då!

Nu måste jag fixa iordning här..

KRAM

Jaha, bara för att jag inte egentligen hade någon lust att följa med pojkvännen till hans jobb idag, så är han skit sur.
Och för att jag inte orkar "dalta" med hans son på morgonen och väcka, plocka fram kläder...bla bla bla... 

Inte när jag har så JÄVLA MYCKET annat att fixa hela tiden? Dammsuga, diska, städa, torka, tvätta kläder, byta sängkläder... Gå ut med hunden och typ TA HAND OM MIG SJÄLV?

Så fort jag tittar åt något håll i lägenheten, ser jag grejjer som måste göras.

För det är bara JAG som gör någonting här..

Det är så jävla jobbigt att bo ihop med någon som inte bryr sig om ifall det är fint hemma eller inte..

Jag är så trött på det så jag vill flytta härifrån..

Jag fattar inte bara hur jag ska HINNA med ALLTING? Hur ska jag hinna när jag får ett jobb också?

Detta är helt sjukt, vad är normalt? Hur gör man?


Jag lyckades ta mig i kragen efter lite maniskt dammsugande och städande av badrummet.
Men så är det väl att vara pedant, man bara MÅSTE städa, för då har man i alla fall lyckats ta kontrollen över någonting. Och lyckas med någonting...

Efter det duschade jag och försökte fräscha upp mig en aning med smink och sätta på ett leende på läpparna inför arbets-intervjun.
Jippie...

Intervjun gick väl så där, skulle få svar imorgon eller på torsdag.
Men var då tvungen att prov-jobba en vecka i Helsingborg först...hmmm....LÅÅÅÅNG resa dit, men om jag måste såå...

Sedan kom Michelle hem på en håltimme, då åt jag lunch och vi spelade YATSY...hehe..
Efter det tog vi hundarna och gick till hennes skola, och jag gick tillbaka hem och diskade...=/

Tog sedan mopeden och hämtade upp Michelle på hennes skola, då åkte vi till Mobilia och köpte hårfärg och lite mat.
Nu sitter hon här med färg i håret, SPÄNNANDE!

Fick ett utbrott och klippte sönder en tröja som jag HATAR!
Och det känns som om jag mår illa hela tiden och är helt totalt orkeslös och bara hatar allting...

I morgon ska jag nog följa med pojkvännen till hans jobb, så jag kanske kan må lite bättre, eller i alla fall komma på andra tankar.


Såg ut så här med ett fejk-smile innan jag stack till arbetsintervjun.

Jag är så trött, så trött att jag mår illa.
Jag kan knappt stå upp, och jag har inte blivit piggare av en morgonpromenad med vovven heller...

Vad FAN ska jag göra? Så här kan jag ju inte leva?

Varför kan inte jag få vara normal, och må som en vanlig människa?

Allt jag vill är att sova, sova sova sova hela dagarna och hela nätterna och aldrig vakna upp.

Kl 11 idag ska jag på arbetsintervju. Ja, hoppas att jag kan bli lite gladare och må lite bättre tills kl 11 då.

Arbetsintervjun är för Tasty House, som säljer nötter, naturgodis och sånt.

Nu ska jag lägga mig och vila en stund till, jag känner mig helt död.

KRAM



Inte för att man ser gröten där under, men den är där!

Samma recept som den andra gröten med blåbär och banan, fast jag lade till lite frysta hallon också! =)



Jag saknar Michelle!!

Jag skulle vilja att hon kom och hälsade på här lite oftare i stället för varannan helg bara...=(

Det är så mycket roligare när hon är här, för man blir alltid så glad! Och hon är alltid så påhittig och vill alltid göra en massa saker, som livar upp stämningen här hemma..

MICHELLE kom HIT! =)

Fy vad jag är deppig idag, riktigt trött, det är helt sjukt.

Jag mår så fruktansvärt dåligt, så det går inte att beskriva. Jag har ont i hela kroppen dessutom..

En massa ångest för att jag har så mycket att hinna med, gå till banken, städa, laga mat, blogga, träna...mm...blablabla...

Ska kanske ta och vila en stund och äta frukost senare...Gröt...mmm...det är gott. Speciellt med en massa grejjer som man blandar i, banan, solrosfrön, hallon, blåbär, björnbär...

Hoppas ni mår bättre än mig idag...


KRAM



Så här såg jag ut på invigningen. =) Titta INTE på mina ögonbryn, jag håller på och spara ut dem.. Hihi=)

Det var ganska roligt, många man kände. Det fanns massor av fina väskor, Paris Hilton väskor!

 Det fanns typ ingenting som jag kunde käka!

Bara en massa kött typ! Fast jag tog några brödbitar och lite frukt... Jag var hungrig!

På morgonen hade jag tränat två timmar...=)

 En bild på en rosa Paris Hilton väska, inte min favorit, men helt okej ändå. Det fanns en massa Paris Hilton skärp också, det var några stycken som var rätt snygga faktiskt..=)


Den här väskan köpte min pojkvän till mig! Den kostade egentligen 750 kr, men eftersom vi känner butiksägarna fick vi den för 600. Och den är JÄTTE FIN!

Så här fin är den inuti:



Den är väldigt liten, men rymmer det viktigaste i alla fall! =)

KRAMISAR



Ikväll blir det coctailparty på Lutidex invigning! =)

Roligt ska det bli, men jag vet inte riktigt vad jag ska ha på mig, får se vad jag trivs i! Dvs. vad som inte ser hemskt ut på haha!

Jag har tränat en hel del i morse, och har inte haft ont i huvudet. Däremot vaknade jag upp av att jag har fått någon konstig sträckning i ena sidan av ryggen, vid skulderbladet. Och det gör JÄVLIGT ont! Har försökt mjuka upp det på flera sätt, men det har inte fungerat, så nu ska jag ta en värktablett och se om det kanske hjälper mot smärtan.

Nu ska jag gå ut med vovven, äta lite lunch och försöka väcka pojkvännen så att vi kan åka ut lite. Kanske hittar några bra gympa skor, mina är så slitna, måste ha MINST ett par nya! hihi=)

Ha det bäst!

KRAM

Idag blir det bara myskväll med pojkvännen, vi ska titta på film och äta lite gott. Jag har mått så dåligt hela dagen,varit jätte deppig...AS jobbigt har det varit, men jag har tränat lite yoga och lite (som jag kallar det) TV-träning! Eller 90min. rättare sagt.

Idag har jag faktiskt syndat som bara den! Ätit onyttiga kladdkakor och andra kakor, men när man mår dåligt och är ledsen är allt tillåtet...hihi=) Men det är bara för att jag inte hade några nyttiga kakor hemma, och jag tror jag ska ta och baka lite sådana nu i helgen, i fall man behöver muntra upp sig själv.

OCH självklart måste man träna extra när man har syndat! Så imorgon på morgonen/dagen, blir blir det STENHÅRD powerwalking med jogging. Har jag ont i huvudet i morgon också, då får jag lida helt enkelt. Hehe, eller ta dubbelt med värktabletter...

Hoppas ni mår bättre än vad jag gör idag, och ha en underbar kväll!

KRAMISAR

Hur lång tid ska det ta tills man blir helt frisk?

Jag sitter och har SKIT ont i huvudet, har tagit en tablett, och gott på promenad med vovven, men jag har fortfarande ont..

Jaja, det kanske går över sen..=)

Det blir nog lite yoga nu på morgonen, efter frukosten, och efter lite uppvärmning.

Ha en bra dag!

Kram



Nu är det du är vad du äter, på kanal 3!

Mitt favorit program, ni missar väl inte det? =)

Kram



Att jag måste drömma om den där mycket speciella människan... Varför kan jag inte få glömma?

Drömmer och tänker på den personen hela tiden, det är så jobbigt..

Hur ska man glömma någonting som är så svårt?

Önskar att man kunde sudda ut minnen ibland, men det går ju inte?

=( *suck*



Jag tänkte passa på att köra ett yoga pass nu på morgonen, tränade iofs yoga igår, men det är ganska roligt!

Kan dock inte göra alla sådana ställningar som på bilden..hihi!  =)

KRAM



Mmmmm...inte marabou, men JÄTTEGOTT!

Ingredienser:

1 dl fiberberikad havre
1 msk dinkelgryn
1 nypa himalaya salt
2½ dl vatten
1 stor banan
½ dl blåbär
1 msk solrosfrön
akacia honung
ev. kanel

Blanda vatten, havle, dinkel och salt i en djup tallrik. Sätt in i micron på 2 - 2½ min.
Ev. koka gröten i kastrull.

Rör om i gröten, och skiva ner bananen. Häll över blåbären och solrosfröna. Ringla slutligen över akacia honung, och pudra ev. på lite kanel!

Till lunch blev det knäckebröd med två stekta ägg...och ett äpple!

Sitter och äter knäckebröd nu med, är så jäkla sötsugen! Och det är så himla jobbigt...

Till middag lagade jag spagetti med quornfärssås, men det räckte tydligen inte för mig, nä...Så irriterande!

Är ni också sötsugna så ni håller på att dö ibland?

Jag har i alla fall tränat jätte mycket idag, både Yoga och tv-träning, och senare ska jag ta en lång promenad med vovvis..


PUSS och KRAM



Jag har fått nån "dille" på vitt, jag bara tycker det är så fint med VITT!

Har en liten fläta idag, för att se söt och oskyldig ut när jag ska till arbetsförmedlingen, hihi...=P

Hoppas alla får en bra dag, snart måste jag sticka...*suck*

KRAM

Jag måste verkligen skärpa mig om jag ska gå ner i vikt, det räcker ju inte att jag tränar, jag måste äta lite mindre också..

Jag har faktiskt inte följt mitt viktminskningsprogram...*skäms*

Ska äta fiberhavregrynsgröt med lite dinkel i till frukost, och en banan. Det är ju lagom i alla fall.

Återkommer med vad jag käkar till lunch, hihi! =)

KRAM

Ps. Prenumerera gärna på min blogg, ni hittar en knapp under min profilbild!

Det skulle vara jätte roligt om ni ville rösta på min blogg, till åretsblogg, fast jag har ju inte haft den så länge! =)

Gå in på:

http://www.veckorevyn.com/blogawards/arets-blogg/index.xml

PUSS OCH KRAM

Inatt när jag var lite halvvaken, sa min pojkvän att han älskar mig och ska försöka vara lite snällare mot mig...Vi får väl se hur det går! hihi... Men det är ju alltid roligt att höra i alla fall..^^

KRAM



1 port.

Ingredienser:

1 ägg
1 dl fullkornsdinkel mjöl
1 krm himalaya salt
2 dl soja mjölk eller lättmjölk
1 msk veg. olja till stekning

Vispa ägget i en bunke. Häll i mjölet, och vispa ihop - det ska bli tjockt.
Häll sedan i hälften av mjölken och vispa till en smet, vispa sedan ner resten av mjölken och saltet.

Hetta upp en panna och tillsätt hälften av oljan (½ msk), häll i hälften av smeten.
Stek på ena sidan tills allt har stelnat, vänd sedan försiktigt.
Båda sidorna ska bli gyllenbruna.

Gör samma sak med resten av smeten.

Ät med olika sorters bär och lite honung!



Jag provar denna produkt, men jag tycker nog inte att den fungerar riktigt som jag vill.

Var jätte hungrig när jag vaknade upp från en liten tupplur, tog en hoodiakapsel.
Känner mig ändå hungrig, så nu ska jag i alal fall käka lunch.

Så ska vi se, om jag blir mättare fortare, eller vad som händer!

Återkommer med en UPDATE!

KRAM

Update:
Tyckte faktiskt inte att det fungerade, jag är ändå hungrig och ska ta ett äpple! =)

Det är helt tyst här hemma...

Snart ska jag väcka pojkvännen och hans son.
Och efter det när de har gått, kan jag fixa frukost i lugn och ro..=)

Har varit ute på morgon promenad med Apollo, det är SVIN kallt!

Jag har träningsvärk efter de senast dagarna, JIPPIE! Men jag har även ont i huvudet idag...och känner mig inte alls frisk än...hmm..skumt, hur lång tid ska det ta?!

Hoppas ni får en bra dag!

KRAM



Vilket fint väder det har varit idag! =)

Var ute med hunden i det härliga vädret!

Sedan tränade jag framför tv.n en timme, och nu har jag typ precis ätit middag. Det blev lite fullkornspasta, och en gryta. Jag kallar den för Curry Madras grytan, hihi... Bara för att det är huvud kryddan..=)
Det är Janas man som gjorde den först, och den var så god, så jag snodde receptet, fast jag bytte ut potatisen mot sötpotatis.. Alltså grytan är SUPER!

Just nu är jag ensam hemma, bara hunden är här..Tror pojkvännen skulle jobba eller nått..I alla fall, det är ganska skönt, och nu ska jag ta en promenad med hunden, kanske en långis, får se.

Försöker fundera ut hur jag ska kunna minska på kalorierna.. Även fast vegetabiliska oljor är nyttiga, så är de också EXTREMT laddade med kalorier, så jag slutar med det nu när jag vill gå ner i vikt.
Sen dricker jag ju inget annat än ört teer och vatten, så där kan jag inte ändra på något. Har alltså ingenting i teet, inget socker eller något.

Hmmm.... Morgon smoothiesarna ska jag lägga av med ett tag nu.. Tar enbart en banan istället.

Ja, jag får fortsätta fundera..hihi..

Har du något tips?

KRAMIS

Så tråkigt, jag måste till banken och sätta in pengar på kontot, för att jag ska betala räkningar..

Och räkningarna ligger vi efter med denna månaden, hmmm...
Pojkvännen slösar bort alla pengar på läsk och godis, och det gör mig så FÖRBANNAD!
Försökt prata med honom, men det går ju inte, han stretar bara emot. Jag vill att vi ska skriva upp EXAKT vad vi handlar under hela denna månad, så vi ser vart alla pengar tar vägen.

Jag vill spara ALLA kvitton, och jag vill att han skriver upp varje dag vad han spenderar sina pengar på..

Vet inte om jag klarar av att vara tillsammans med en sådan som han längre..

Vart man än tittar i lägenheten, är det någonting jag måste plocka upp, städa, torka, diska, dammsuga, tvätta..?! HALLÅ? Ska det vara så? Men han förstår inte, HAN FATTAR bara INGENTING!

Att han har mage att skylla på min hälsosamma kost, att DET ÄR DEN som kostar pengar? När han handlar läsk, godis, hämtmat, och en massa annat skit varje dag, VARJE DAG! Ungefär 30 dagar i månaden!

Det är alltså 150 kronor X 30 dagar = 4500 KRONOR!  DÄR TAR PENGARNA vägen, ATT han inte FATTAR!

Hoppas det blir bättre, för annars flyttar jag tillbaka till STOCKHOLM!

PUSS och KRAM, ha en bra dag! <3


  1. RÖK INTE! Rökning gör att blodcirkulationen blir dålig.
  2. Motionera, det ÖKAR blodcirkulationen så huden blir mer elastisk, mm..
  3. Ät mycket frukt! Det rensar ut gamla gifter och ger kroppen viktiga vitaminer.
  4. Dra ner på alkoholen, det är ett gift som bla. torkar ut kroppen och huden.
  5. Smörj dig med en mjukgörande kräm så ofta du kan.
  6. Peela, torrborsta, massera huden för ökad blodcirkulation.
  7. Sitt inte med benen i kors, det stoppar blodflödet.


LYCKA TILL!


I morse en bra stund efter frukosten begav jag mig ut i det ruskiga gåra vädret på en POWERWALK tur! 45 minuter, och jag joggade och gav verkligen järnet, det sved i halsen och det blev riktigt tungt att andas, men jag satsar på att få en bra kondis och en "het" kropp...hihi..=P

Efter det när jag kom hem, körde jag ett Yoga pass, det var roligt och avslappnande, och jag lärde mig att stå på huvudet rätt så bra också! Men det var lite läskigt att hålla benen rakt upp och bara stå på huvudet...=S Men det gick helt okej..!

Ikväll blir det lite pyssel mys hemma hos Jana-Banana och pussa på hennes nya hundvalp!

Det är kul att pyssla, det är lite som terapi typ. *ler*


KRAM

 
Igår var jag och Jana ute med Ricki, Michelles hund. Han fick träffa Mias Papillon, och de ÄLSKADE varandra! De kunde inte slita sig ifrån varandra..Och Ricki var helt överlycklig att få träffa en Papillon flicka!

Hihi, det var jätte roligt..=)



Och titta vad jag hittade på min kudde när jag skulle gå och lägga mig på kvällen...=) Så mysig han är den där lilla Papillonen...haha! Snuttiplutt!

Är kanske lite tråkig, men nu ska jag gå och lägga mig...

Det var roligt på mässan, fick en hel del gratis grejjer, haha!

Massvis av gratis pasta, Barilla den nya med proteiner och fibrer. Ska prova den nån dag och se om den är god, för den verkar faktiskt ganska nyttig..!

Näsan har varit extremt täppt, så jag var tvungen att sticka till Apoteket nu på kvällen...Akut-apoteket, men det ligger nära mig, så det  var ingen fara! Hihi.. =)
Så nu kan jag andas i alla fall...Skönt...
Jag hatar att andas genom munnen, och när man ska sova är det ju jätte jobbigt, man blir helt torr, och det känns värsta obehagligt, nej usch...

GODNATT

ENKELT!

Håll rent i badrummet, gammal smuts innebär bakterier som kan orsaka infektioner i ansiktet.

Byt handduk/badlakan ofta, det som ska nudda huden skall vara rent utan bakterier.

Sängkläderna är också något man bör byta ofta, de skall nudda din hud varje natt!


Lycka till!



Ingredienser:

1 mellanstor banan
1 dl frysta blåbär
½ dl kokos
1½ dl sojamjölk

MIXA!

Och nu är Michelle här! Jippie! Sen ska vi åka och storhandla mat...

Michelle livar alltid upp stämningen här hemma..


Imorgon ska vi på skånemässan, det ska bli roligt! :)

Funderar på dagensmiddag..hmmmm..

Köpte torkade CarlJohan svampar, som jag kanske ska laga till idag,de ligger i blöt just nu.. =)

Update: Nu ska vi kolla på en rolig film! Tonårskomedi..haha!



Ligger under täcket och försöker somna, så att jag ska bli frisk!

KRAM

Update: Varför kan jag inte ligga still?



Ingredienser:

1 mellanstor banan
1 msk goji bär
1 dl kokoschips, eller kokos flingor

MIXA! Dekorera ev. med kokos och/eller gojibär.

Ögonen kliar, och näsan är tjock och slemmig...Huvudet värker och kroppen är slö..

Det är inte roligt att vara sjuk.. Måste vila en stund sen, så jag blir frisk...

Så jag orkar med en massa saker senare!

KRAM



Det blev ingen linssoppa, men en jätte god sallad! =)

Synd bara att jag inte hade någon avokado hemma, det hade varit godare!

Jag skar bara ner rödpaprika, tomat, gurka, isbergssallad och kalamataoliver.

Sedan rostade jag pinjenötter och pumpakärnor i olivolja och himalayasalt.

Slutligen ringlade jag över olivolja på salladen, samt saltade lite med himalayasalt! *såklart* hihi...=)

KRAM

Ja, nu är det eftermiddag idag igen...  Går inte dagarna fort ibland?

Jag fick mitt första nummer av iFORM idag! =)  Roligt, med en Yoga DVD, så jag ska öva Yoga i morgon på dagen! =)

Snart kommer pojkvännen hem, och jag sitter och funderar på vad jag ska laga till middag... Linssoppa! Kom jag precis på, det är ganska gott med röda linser och potatis...Ja, det ska jag nog göra..

Har tvättat en del, men har massor kvar... Har faktiskt hunnit mer än vad jag trodde idag!

Nu ska jag gå och diska!

KRAM

 Är den inte underbar?

Är sååå trött idag... Men så mycket som måste göras, tvätta, handla, städa, laga mat...*suck*

Men måste man så måste man...

Allt jag egentligen vill är att kramas med den där gulliga katten, och min söta Apollo... =)

KRAM



Ingredienser:

1 mellanstor banan
2 passionsfrukter
1 ½ dl hallon
1½ dl soja mjölk

Dela passionsfrukterna och skrapa ut innehållet i mixern, lägg i resterande ingredienser, och MIXA!

Dekorera kanske med passionsfruktsskalet, eller några hallon!



Usch, det regnar...

Snart kommer min pojkvän hem, och då hade jag egentligen tänkt gå ut en runda med vovven, en lång runda...Men det regnar och är så tråkigt så jag ska nog vänta en timme eller nått, och se om det slutar regna, annars får jag ta med mig ett paraply då... Och jag tänkte posta kortet till Syrran som fyller år på fredag..

Undertiden, medan jag väntar, tänkte jag nig börja förbereda middagen..
Jag ska göra ugnsstekt sötpotatis, med stekta gröna linser och morötter.
Och någon tomat till också!

Jag älskar ugnsstekt sötpotatis, det är JÄTTE gott!

Har ni smakat det någon gång?

Ni kanske har något jätte bra recept på sötpotatis?

PUSS och KRAM

Ingredienser:

1 stor eller 2 små bananer
2 äggulor

Mosa ihopa ingredienserna, och fördela jämnt i fuktigt hår.
Låt sitta 15-20 minuter.
Skölj sedan ur, tvätta ev. med enbart balsam.




Ja, igår var jag och Jana-banana och hämtade Mias hund Bella, en jätte söt Papillon! Då passade jag självklart på att gosa med alla söta katter, för de är ju så underbara, ja ni ser ju själva! =)

Det fanns egentligen en till kattunge, men den var lite sprallig och busig..hihi..en sån rackare, den ville inte vara med på bild! Men de där två i korgen var riktigt gosiga, och den mörkaste blev min favorit!

Idag ska vi gå till ÖB, jag ska hämta ut pengar, och kanske fynda något roligt! Min syster fyller år på fredag också, så jag ska se om jag kan köpa något tufft till henne som jag kan skicka. Vi får se!

Igår ringde de från Arbetsförmedlingen, det var något nyöppnat café/bageri som sökte personal, och då undrade han som ringde till mig, om det var okej att skicka mina meriter till arbetsgivaren. JIPPIE! Jag vill jobba på Café det tycker jag är så mysigt. Min pojkvän blev lite orolig eftersom caféet ligger på Nydala torg, och det ska väl vara lite getto där...Men det skiter jag i! Haha...närå, men man får ju ta det man får, det är nära och bra....
Då slipper man i alla fall ta sig runt halva sverige för att komma till jobbet! Skönt... Hoppas jag får jobbet!

Måste kila iväg nu, kramisar på er allihopa!



Ingredienser:

1 granatäpple
1 msk gojibär
½ dl tranbär
1 mellanstor banan
1½ dl soja mjölk

Dela granatäpplet och pressa ut saften, låt inte ALLA kärnor följa med, det ska bli ungefär 1½ dl saft, inkl. lite kärnor. Annars kan man ta och sila saften om man vill!
Blanda i resterande ingredienser och MIXA!
Dekorera ev. med några tranbär, gojibär, granatäppelbitar, eller allihop!


RSS 2.0