Morgongröt med banan
Mmmmm...inte marabou, men JÄTTEGOTT!
Ingredienser:
1 dl fiberberikad havre
1 msk dinkelgryn
1 nypa himalaya salt
2½ dl vatten
1 stor banan
½ dl blåbär
1 msk solrosfrön
akacia honung
ev. kanel
Blanda vatten, havle, dinkel och salt i en djup tallrik. Sätt in i micron på 2 - 2½ min.
Ev. koka gröten i kastrull.
Rör om i gröten, och skiva ner bananen. Häll över blåbären och solrosfröna. Ringla slutligen över akacia honung, och pudra ev. på lite kanel!
Kommentarer
Trackback